생리대 vs 탐폰 vs 생리컵: 여성 위생에 가장 좋은 것은?
여성의 월경 주기는 최대한 존중받아야 하는 자연스러운 과정입니다. 그러나 시장에서 사용할 수 있는 여성용 위생 제품에 대한 선택의 폭이 넓기 때문에 어떤 제품이 가장 적합한지 결정하기 어려울 수 있습니다.
기술의 도움으로 여성 위생 분야에서 많은 발전이 이루어졌습니다. 여성용 위생 제품의 가장 인기 있는 세 가지 유형은 생리대, 탐폰 및 생리컵입니다. 생리대라고도 하는 생리대는 여성과 소녀들이 선택하는 인기 있는 옵션 중 하나입니다. 일회용품의 인기 생리대는 세계 시장 점유율에서 분명합니다. 이는 IMARC 그룹의 보고서에 따르면 244억 달러입니다.
두 번째로 인기 있는 여성 위생 제품은 탐폰입니다. 그들은 면으로 만들어졌으며 작은 튜브 모양으로 말아서 압축됩니다. 그들은 월경혈을 흡수하기 위해 외음부에 삽입됩니다. 탐폰은 보고서에 따르면 전 세계적으로 47억 달러의 시장 점유율을 가지고 있습니다 IMARC 그룹.
가장 일반적으로 사용되지 않는 여성 위생 용품은 생리컵입니다. 생리컵은 의료용 실리콘으로 만들어지며 탐폰처럼 질에 삽입됩니다. 그러나 생리혈을 흡수하는 대신 수집합니다.
그렇다면 생리대 vs 생리컵 vs 탐폰 중 어떤 것을 사용해야 할까요? 이 질문에 대한 답은 연령, 활동 수준, 개인 취향과 같은 여러 요인에 따라 달라집니다. 이 블로그 게시물에서는 이 세 가지 인기 있는 여성 위생 제품 유형 각각의 장단점을 알려 드리고 어떤 제품이 가장 적합한지 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다.
더 이상 시간을 낭비하지 않고 롤백하고 여성용 위생 제품의 개별 유형을 자세히 살펴보겠습니다.
생리대
생리대는 여성용 위생 제품 중 가장 인기 있는 유형입니다. 그들은 면, 레이온 또는 두 재료의 조합으로 만들어집니다. 일회용 생리대는 다양한 크기, 흡수성 및 모양으로 제공됩니다.
평균적인 여성은 주기당 약 30~60ml의 생리혈을 생성합니다. 생성되는 생리혈의 양에 따라 적절한 흡수 수준의 생리대를 선택해야 합니다. 예를 들어 질 분비물이 많은 경우 흡수율이 높은 생리대를 사용해야 합니다.
생리대는 일반형, 날개형, 야간형 등 다양한 형태로 제공됩니다. 일반 패드가 가장 일반적인 유형입니다. 직사각형 모양이며 뒷면에 접착 스트립이 있어 제자리에 고정할 수 있습니다. 날개 달린 패드는 일반 패드와 비슷하지만 제자리에 고정하는 데 도움이 되는 날개가 있습니다. 오버나이트 생리대는 일반 또는 날개형 생리대보다 크기가 더 크고 흡수도가 높습니다.
생리대의 장단점
생리대의 장단점은 그것이 당신에게 적합한 유형의 여성용 위생 제품인지 여부를 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 생리대의 장점 중 일부는 다음과 같습니다.
- 간편한 사용– 생리대의 가장 좋은 점 중 하나는 사용과 폐기가 매우 쉽다는 것입니다. 접착 스트립을 벗겨내고 생리대를 속옷에 넣기만 하면 됩니다.
- 쉽게 사용 가능-그들은 널리 사용 가능하며 대부분의 슈퍼마켓, 약국 또는 편의점에서 구입할 수 있습니다.
- 다양한 선택– 모든 여성은 크기, 흐름 및 선호도 면에서 다른 사람들과 다릅니다. 생리대는 다양한 크기, 모양, 흡수율 및 두께로 제공됩니다. 시장에서 다양한 선택이 가능하기 때문에 특정 요구 사항에 맞는 생리대를 쉽게 찾을 수 있습니다.
- 저렴 – 맨 위에있는 체리는 매우 저렴하고 저렴하다는 것입니다. 원하는 패드를 저렴한 가격에 구입할 수 있습니다.
반대로 생리대에도 몇 가지 단점이 있습니다. 다음은 알아야 할 몇 가지 단점입니다.
누군가에게는 불편한– 사용하기 쉽지만 일부 여성들은 불편함을 느낄 수 있습니다. 생리대 뒷면의 접착 스트립은 때때로 피부를 자극할 수 있습니다. 또한 일부 여성은 꽉 끼는 옷을 입었을 때 패드가 부피가 크고 눈에 띌 수 있습니다.
감염 위험-충분히 자주 바꾸지 않으면 요로 감염이나 다른 유형의 감염이 발생할 위험이 있습니다.
피부 발진– 일부 여성은 생리대에 사용되는 재료로 인해 피부 자극이나 발진이 발생할 수 있습니다.
누수 문제– 생리대는 자주 교체하지 않거나 흐름에 적합한 크기가 아닌 경우 새어 나올 수 있습니다.
박테리아 성장– 자주 갈아주지 않으면 사용한 생리대의 혈액과 수분이 세균이 번식할 수 있는 완벽한 환경을 제공할 수 있습니다.
환경 적 영향– 일회용 생리대는 환경을 해치는 생리용품 중 하나입니다. 그들은 매립지와 바다에 버려지거나 플라스틱 오염으로 자연 서식지를 태우고 악화시킵니다.
따라서 생리대를 사용하기 전에 염두에 두어야 할 몇 가지 장점과 단점은 다음과 같습니다. 두 번째 유형의 여성용 위생용품인 탐폰에 대해 알아보겠습니다.
탐폰
탐폰은 또 다른 인기 있는 여성 위생 제품입니다. 면 또는 레이온 소재로 제작되었으며 다양한 크기와 흡습성으로 제공됩니다. 생리컵처럼 외음부에 삽입됩니다. 한 연구에 따르면, 41세 이하 여성은 탐폰을 사용합니다..
평균적인 여성은 주기당 약 30~60ml의 생리혈을 생성합니다. 생성되는 생리혈의 양에 따라 적절한 흡수 수준의 탐폰을 선택해야 합니다. 예를 들어 월경량이 많은 경우 흡수율이 높은 탐폰을 사용해야 합니다.
탐폰의 작동 메커니즘은 무엇입니까?
탐폰의 작동 메커니즘은 간단합니다. 생리혈을 흡수합니다. 이들은 면 또는 레이온과 면의 조합으로 만들어집니다. 크기와 흡수력이 다릅니다. 어플리케이터나 손가락을 사용하여 질에 삽입합니다. 탐폰의 흡수재는 생리혈을 흡수합니다.
탐폰에 어떤 크기를 사용할 수 있습니까?
다양한 크기로 제공됩니다. 이 크기는 기본적으로 흡수할 수 있는 유체의 양으로 측정됩니다. 크기는 나이, 흐름 및 질 근육의 긴장도에 따라 다릅니다. 다음은 귀하의 요구 사항에 적합한 크기를 선택하는 데 도움이 되는 가이드입니다.
주니어 또는 라이트 – 크기가 더 작고 흐름이 가벼운 여성을 위해 설계되었습니다. 그들은 흡수 수준이 낮고 월경 제품을 막 시작하는 여성에게 이상적입니다.
레귤러– 가장 인기 있는 사이즈이며 평균 유속을 가진 여성을 위해 디자인되었습니다. 그들은 적당한 흡수 수준을 가지고 있습니다.
슈퍼 – 크기가 더 크며 유속이 많은 여성을 위해 설계되었습니다. 그들은 높은 흡수 수준을 가지고 있으며 일반 탐폰보다 많은 양의 액체를 저장할 수 있습니다.
슈퍼 플러스– 이것은 가장 큰 크기의 탐폰이며 매우 많은 양의 유속을 가진 여성을 위해 설계되었습니다. 그들은 가장 높은 흡수 수준을 가지고 있습니다.
이제 탐폰의 기본 사항에 대해 논의했으므로 탐폰의 장단점을 살펴보겠습니다.
탐폰의 장점
탐폰에는 생리대에는 없는 고유한 이점이 있습니다. 다음은 탐폰의 장점 중 일부입니다.
더 많은 자유
여성과 소녀들은 월경 기간 동안 자유가 필요하며, 이것이 탐폰이 들어오는 곳입니다. 패드보다 더 많은 자유를 제공합니다. 누수, 시인성, 불편함을 걱정하지 않고 원하는 대로 착용할 수 있습니다.
보이지 않는
생리대의 한 가지 문제는 그것이 눈에 띄며 일부 여성과 소녀들에게 당혹감의 원인이 될 수 있다는 것입니다. 탐폰은 외음부 내부에 있으므로 눈에 띄지 않으므로 더 많은 자신감을 얻을 수 있습니다.
스포츠 및 기타 활동 중에 사용할 수 있습니다.
탐폰은 스포츠나 기타 활동에 참여하는 여성과 소녀들에게 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 걱정 없이 신체 활동에 참여할 수 있습니다.
신중한
탐폰은 매우 조심스럽고 쉽게 숨길 수 있습니다. 아무도 모르게 가지고 다닐 수 있습니다.
편안한
탐폰은 일반적으로 패드보다 더 편안하며 착용하고 있다는 사실을 잊어버릴 수 있습니다.
탐폰의 단점
또한 탐폰에는 사용하기 전에 알아야 할 몇 가지 단점이 있습니다. 다음은 탐폰의 단점 중 일부입니다.
TSS의 위험
탐폰의 가장 큰 단점 중 하나는 TSS 또는 독성 쇼크 증후군의 위험입니다. TSS는 박테리아가 베인 상처나 상처를 통해 혈류에 들어갈 때 발생할 수 있는 드물지만 심각한 상태입니다. 탐폰을 너무 오래 방치하거나 흡수율이 높은 탐폰을 사용하면 이런 일이 발생할 수 있습니다.
건조 및 자극
탐폰은 일부 여성에게 건조함과 자극을 유발할 수 있습니다. 생리혈 뿐만 아니라 질의 자연수분까지 흡수하기 때문이다.
불편감
일부 여성들은 특히 탐폰을 착용하는 데 익숙하지 않은 경우 탐폰을 매우 불편하게 여깁니다. 착용에 익숙해지려면 시간이 걸릴 수 있습니다.
탐폰의 장단점을 알았으니 이제 탐폰이 적합한지 결정할 수 있습니다. 우려되는 사항이 있으면 항상 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
이제 생리컵을 살펴보자.
생리컵
생리컵은 여성 위생을 위한 새로운 옵션이며 점점 인기를 얻고 있습니다. 이 생리컵은 부드러운 실리콘으로 만들어졌으며 탐폰처럼 외음부에 삽입됩니다. 그러나 생리혈을 흡수하는 대신 수집합니다.
시중에는 다양한 종류와 브랜드의 생리컵이 있습니다. 종 모양의 컵의 크기는 일반적으로 나이와 질식 출산 여부에 따라 결정됩니다. 생리컵이 편안하고 새지 않도록 적절한 크기의 생리컵을 선택하는 것이 중요합니다.
생리컵의 장점
생리컵은 과소 평가되지만 많은 이점이 있습니다. 다음은 생리컵의 장점 중 일부입니다.
독성 쇼크 증후군의 위험 없음
생리컵의 가장 큰 장점 중 하나는 TSS의 위험이 없다는 것입니다. 흡수성이 없기 때문에 박테리아가 혈류로 들어갈 수 없습니다.
패드, 탐폰에 비해 건조 및 자극이 적음
패드와 탐폰의 문제는 건조함과 자극을 유발할 수 있다는 것입니다. 생리혈과 함께 질의 자연 수분을 흡수하기 때문입니다. 이것은 건조, 가려움증 및 자극을 유발할 수 있습니다. 반면에 생리컵은 흡수보다는 수분을 모으는 메커니즘에 작용하므로 명목상의 자극 가능성이 있습니다.
더 오래 착용 가능
생리컵은 탐폰보다 훨씬 긴 최대 12시간 동안 착용할 수 있습니다. 이 기능은 사무실이나 직장에서 오랜 시간을 머물러야 하는 일하는 여성에게 매력적입니다.
장기적으로 더 저렴
생리컵은 재사용이 가능하기 때문에 장기적으로 보다 경제적인 선택입니다.
환경 친화적 인
생리컵의 좋은 점 중 하나는 재사용이 가능하기 때문에 환경 친화적이라는 것입니다. 또한 탐폰 및 생리대에 비해 폐기물 및 오염이 적습니다. 따라서 생리컵을 사용하는 것이 환경 운동가들 사이에서 점점 더 대중화되고 있습니다.
이제 동전의 뒷면, 즉 생리컵의 단점을 살펴보겠습니다.
생리컵의 단점
생리컵을 사용하기 전에 알아야 할 몇 가지 단점도 있습니다. 다음은 생리컵의 단점입니다.
삽입이 어렵다
생리컵의 가장 큰 단점 중 하나는 삽입이 어렵다는 것입니다. 부드러워서 v에 삽입하려면 접어야 하기 때문입니다. 일부 여성들은 이것을 하기 어려워하고 익숙해지는데 시간이 걸릴 수 있습니다.
지저분할 수 있습니다
생리컵의 또 다른 단점은 지저분할 수 있다는 것입니다. 제거할 때 피가 쏟아질 수 있기 때문입니다. 제거할 때 지저분해지지 않도록 주의해야 합니다.
불편할 수 있다
일부 여성들은 생리컵이 불편하다고 생각합니다. 전면 하단에 삽입되어 약간의 불편함을 줄 수 있기 때문입니다.
이것이 생리컵의 장단점입니다.
이제 각 생리 제품의 장단점을 알았으므로 어떤 제품이 가장 적합한지 결정할 수 있습니다. 우려되는 사항이 있으면 항상 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
결론
그래서 이들은 생리대, 탐폰, 생리컵의 세 가지 가장 인기 있는 여성 위생 제품이었습니다. 이들 각각에는 장단점이 있습니다. 어느 것이 당신에게 가장 좋은지에 대한 질문은 당신의 개인적인 취향에 달려 있습니다. 사용하기 쉽고 폐기하기 쉬운 것을 원하신다면 일회용 패드, 즉 생리대를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 개별적이고 작은 것을 찾고 있다면 탐폰이 최선의 선택입니다. 그리고 더 경제적이고 친환경적인 것을 원한다면 생리컵이 최선의 선택입니다. 어떤 제품을 선택하든지 지침에 따라 사용하여 문제가 발생하지 않도록 하십시오. 또한 의심이나 문제가 있는 경우 항상 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
