ผ้าอนามัย vs ผ้าอนามัย vs ถ้วยประจำเดือน: อันไหนดีที่สุดสำหรับสุขอนามัยของผู้หญิง?
รอบประจำเดือนของผู้หญิงเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่ควรได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพอย่างสูงสุด อย่างไรก็ตาม ด้วยตัวเลือกมากมายสำหรับผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงที่มีจำหน่ายในท้องตลาด จึงเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินใจว่าผลิตภัณฑ์ใดดีที่สุดสำหรับคุณ
ด้วยความช่วยเหลือของเทคโนโลยี ความก้าวหน้ามากมายในด้านสุขอนามัยของผู้หญิง ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสามประเภท ได้แก่ ผ้าอนามัย ผ้าอนามัย และถ้วยประจำเดือน ผ้าอนามัยที่เรียกว่าผ้าอนามัยเป็นหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยมที่ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงเลือกใช้ ความนิยมของใช้แล้วทิ้ง ผ้าอนามัยเห็นได้ชัดจากส่วนแบ่งการตลาดทั่วโลก ซึ่งมีมูลค่า 24.4 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ ตามรายงานของกลุ่ม IMARC
ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับสองคือผ้าอนามัยแบบสอด พวกเขาทำจากผ้าฝ้ายที่รีดและบีบอัดให้มีรูปร่างเหมือนท่อขนาดเล็ก พวกเขาจะสอดเข้าไปในช่องคลอดเพื่อดูดซับเลือดประจำเดือน ผ้าอนามัยมีส่วนแบ่งตลาด 4.7 พันล้านดอลลาร์สหรัฐทั่วโลกตามรายงานของ กลุ่ม IMARC.
ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงที่ใช้กันน้อยที่สุดคือถ้วยประจำเดือน ถ้วยประจำเดือนทำจากซิลิโคนเกรดทางการแพทย์และสอดเข้าไปในช่องคลอดเหมือนผ้าอนามัยแบบสอด อย่างไรก็ตาม แทนที่จะดูดซับเลือดประจำเดือน มันเก็บสะสมไว้
คุณควรใช้อันไหน – ผ้าอนามัย vs ถ้วยประจำเดือน vs ผ้าอนามัย? คำตอบสำหรับคำถามนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น อายุ ระดับกิจกรรม และความชอบส่วนตัวของคุณ ในบล็อกโพสต์นี้ ฉันจะบอกคุณถึงข้อดีและข้อเสียของผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับผู้หญิงยอดนิยมทั้งสามประเภทนี้ เพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูลว่าผลิตภัณฑ์ใดดีที่สุดสำหรับคุณ
มาลุยกันต่อโดยไม่เสียเวลากับการสำรวจผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงแต่ละประเภทโดยละเอียด
ผ้าอนามัย
ผ้าอนามัยเป็นผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงที่ได้รับความนิยมมากที่สุด พวกเขาทำจากผ้าฝ้าย เรยอน หรือวัสดุทั้งสองอย่างรวมกัน ผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งมีหลายขนาด การดูดซับ และรูปทรง
ผู้หญิงโดยเฉลี่ยจะผลิตเลือดประจำเดือนได้ประมาณ 30 ถึง 60 มล. ต่อรอบ คุณจะต้องเลือกผ้าอนามัยที่มีระดับการดูดซึมที่เหมาะสม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณเลือดประจำเดือนที่คุณผลิต ตัวอย่างเช่น หากคุณมีการไหลของช่องคลอดมาก คุณจะต้องใช้ผ้าอนามัยที่มีระดับการดูดซับสูง
ผ้าอนามัยมีให้เลือกหลายแบบ เช่น แบบปกติ มีปีก และแบบข้ามคืน แผ่นทั่วไปเป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุด เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและมีแถบกาวที่ด้านหลังเพื่อช่วยยึดให้เข้าที่ แผ่นรองมีปีกคล้ายกับแผ่นรองปกติ แต่มีปีกที่ช่วยยึดให้เข้าที่ ผ้าอนามัยแบบข้ามคืนจะมีขนาดใหญ่กว่าและมีระดับการดูดซับที่สูงกว่าผ้าอนามัยแบบปกติหรือแบบมีปีก
ข้อดีและข้อเสียของผ้าอนามัย
ข้อดีและข้อเสียของผ้าอนามัยจะช่วยให้คุณตัดสินใจว่าเป็นผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงที่เหมาะกับคุณหรือไม่ ข้อดีบางประการของผ้าอนามัย ได้แก่:
- ง่ายต่อการใช้– ข้อดีอย่างหนึ่งของผ้าอนามัยคือใช้และทิ้งได้ง่าย สิ่งที่คุณต้องทำคือลอกแถบกาวออกแล้วใส่ผ้าอนามัยลงในชุดชั้นในของคุณ
- พร้อมอยู่– มีจำหน่ายทั่วไปและสามารถหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ต ร้านขายยา หรือร้านสะดวกซื้อส่วนใหญ่
- หลากหลายทางเลือก– ผู้หญิงทุกคนมีความแตกต่างกันในแง่ของขนาด ความลื่นไหล และความชอบ ผ้าอนามัยมีหลายขนาด รูปทรง อัตราการดูดซึมและความหนา คุณสามารถหาผ้าอนามัยที่ตรงตามความต้องการเฉพาะของคุณได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากมีทางเลือกมากมายในตลาด
- ราคาไม่แพง – เชอร์รี่ที่อยู่ด้านบนคือราคาไม่แพงและราคาไม่แพงมาก คุณสามารถซื้อแผ่นที่คุณต้องการได้ในราคาที่เหมาะสม
ในทางกลับกัน ผ้าอนามัยก็มีข้อเสียอยู่บ้าง ต่อไปนี้เป็นข้อเสียบางประการที่คุณต้องระวัง:
ไม่สบายสำหรับใครบางคน– แม้ว่าพวกเขาจะใช้งานง่าย แต่ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกไม่สบายใจ แถบกาวที่ด้านหลังของผ้าอนามัยบางครั้งอาจทำให้ระคายเคืองต่อผิวหนังได้ นอกจากนี้ ผู้หญิงบางคนอาจพบว่าแผ่นอิเล็กโทรดนั้นเทอะทะและสังเกตเห็นได้ชัดเจนเมื่อสวมเสื้อผ้าคับ
เสี่ยงต่อการติดเชื้อ– หากไม่เปลี่ยนแปลงบ่อยเพียงพอ อาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือการติดเชื้อประเภทอื่นๆ
ระคายเคืองต่อผิวหนัง– ผู้หญิงบางคนอาจพบการระคายเคืองผิวหนังหรือผื่นขึ้นอันเนื่องมาจากวัสดุที่ใช้ในผ้าอนามัย
ปัญหารั่วไหล– ผ้าอนามัยอาจรั่วไหลได้หากไม่ได้เปลี่ยนบ่อยเพียงพอหรือมีขนาดไม่เหมาะกับการไหลของคุณ
การเจริญเติบโตของแบคทีเรีย– หากไม่เปลี่ยนแปลงบ่อย เลือดและความชื้นในผ้าอนามัยที่ใช้แล้วสามารถให้สภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม– แผ่นอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับประจำเดือนที่ทำลายสิ่งแวดล้อม พวกเขาลงเอยในหลุมฝังกลบและมหาสมุทรหรือถูกเผาและทำให้แหล่งที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติเสื่อมโทรมด้วยมลพิษพลาสติก
ดังนั้นนี่คือข้อดีและข้อเสียบางประการของผ้าอนามัยที่คุณควรจำไว้ก่อนที่จะใช้ เรามาดูผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงประเภทที่สองกันดีกว่า ผ้าอนามัยแบบสอด
ผ้าอนามัยแบบสอด
ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงอีกประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยม พวกเขาทำจากผ้าฝ้ายหรือเรยอนและมีหลายขนาดและการดูดซับ พวกเขาจะสอดเข้าไปในช่องคลอดเหมือนถ้วยประจำเดือน จากการศึกษาหนึ่งพบว่า ผู้หญิงอายุไม่เกิน 41 ปีใช้ผ้าอนามัยแบบสอด.
ผู้หญิงจะผลิตเยี่ยงเย้ยได้ 30 ถึง 60 มล. ต่อรอบ คุณจะต้องเลือกผ้าอนามัยแบบสอดที่มีระดับการดูดซึมที่เหมาะสม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณเลือดประจำเดือนที่คุณผลิต ตัวอย่างเช่น หากคุณมีประจำเดือนมามาก คุณจะต้องใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่มีระดับการดูดซับสูง
กลไกการทำงานของผ้าอนามัยแบบสอดคืออะไร?
กลไกการทำงานของผ้าอนามัยแบบสอดนั้นเรียบง่าย- ดูดซับเลือดประจำเดือน สิ่งเหล่านี้ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าเรยอนและผ้าฝ้ายผสมกัน พวกเขามาในขนาดที่แตกต่างกันและการดูดซับ พวกเขาจะวางลงในช่องคลอดโดยใช้ applicator หรือนิ้วมือของคุณ วัสดุดูดซับในผ้าอนามัยแบบสอดจะดูดซับเลือดประจำเดือน
ผ้าอนามัยแบบสอดมีขนาดใดบ้าง?
มีให้เลือกหลายขนาด โดยทั่วไปขนาดเหล่านี้วัดโดยปริมาณของของเหลวที่สามารถดูดซับได้ ขนาดขึ้นอยู่กับอายุ การไหล และโทนสีของกล้ามเนื้อในช่องคลอด นี่คือคำแนะนำที่จะช่วยคุณเลือกขนาดที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ:
จูเนียร์หรือเบา – เหล่านี้มีขนาดเล็กกว่าและออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่มีน้ำหนักเบากว่า พวกเขามีระดับการดูดซับที่ต่ำกว่าและเหมาะสำหรับผู้หญิงที่เพิ่งเริ่มมีประจำเดือน
ปกติ– เป็นขนาดที่นิยมมากที่สุดและออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่มีกระแสปานกลาง มีระดับการดูดซึมปานกลาง
สุดยอด – สิ่งเหล่านี้มีขนาดใหญ่กว่าและออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่มีกระแสน้ำไหลมาก พวกเขามีระดับการดูดซับสูงและสามารถเก็บของเหลวได้ในปริมาณที่สูงกว่าผ้าอนามัยแบบสอดทั่วไป
ซุปเปอร์พลัส – ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นขนาดที่ใหญ่ที่สุดและออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่มีกระแสน้ำไหลแรงมาก มีระดับการดูดซึมสูงสุด
ตอนนี้เราได้พูดถึงพื้นฐานของผ้าอนามัยแบบสอดแล้ว มาดูข้อดีและข้อเสียของผ้าอนามัยแบบสอดกันดีกว่า
ข้อดีของผ้าอนามัยแบบสอด
ผ้าอนามัยแบบสอดมีประโยชน์ของตัวเองที่ไม่สามารถพบได้ในผ้าอนามัย ต่อไปนี้เป็นข้อดีบางประการของผ้าอนามัยแบบสอด:
อิสระมากขึ้น
ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงต้องการอิสระในช่วงมีประจำเดือน และนี่คือที่มาของผ้าอนามัยแบบสอด พวกเขาให้อิสระมากกว่าแผ่นรอง คุณสามารถสวมใส่อะไรก็ได้ที่คุณต้องการโดยไม่ต้องกังวลกับการรั่วซึม ทัศนวิสัย หรือความรู้สึกไม่สบาย
ล่องหน
ปัญหาหนึ่งเกี่ยวกับผ้าอนามัยคือมองเห็นได้ และนี่อาจเป็นที่มาของความอับอายสำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงบางคน ผ้าอนามัยแบบสอดไม่สามารถมองเห็นได้เนื่องจากอยู่ภายในช่องคลอดและทำให้คุณมั่นใจมากขึ้น
ใช้ได้ทั้งเล่นกีฬาและกิจกรรมอื่นๆ
ผ้าอนามัยเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงที่เล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมอื่นๆ ช่วยให้คุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกายโดยไม่ต้องกังวลใดๆ
รอบคอบ
ผ้าอนามัยแบบสอดมีความรอบคอบและสามารถซ่อนได้ง่าย คุณสามารถพกพาติดตัวไปได้โดยไม่มีใครรู้ว่าคุณมี
สะดวกสบาย
โดยทั่วไปแล้วผ้าอนามัยแบบสอดจะใส่สบายกว่าแผ่นรอง และคุณอาจลืมไปว่าคุณกำลังสวมผ้าอนามัยอยู่
ข้อเสียของผ้าอนามัยแบบสอด
ผ้าอนามัยยังมีข้อเสียที่คุณควรทราบก่อนใช้ ต่อไปนี้เป็นข้อเสียบางประการของผ้าอนามัยแบบสอด:
ความเสี่ยงของTSS
ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของผ้าอนามัยแบบสอดคือความเสี่ยงต่อ TSS หรือ Toxic Shock Syndrome TSS เป็นภาวะที่หายากแต่ร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อแบคทีเรียเข้าสู่กระแสเลือดผ่านบาดแผลหรือบาดแผล กรณีนี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณปล่อยผ้าอนามัยแบบสอดไว้นานเกินไปหรือหากคุณใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่มีระดับการดูดซับสูง
ความแห้งกร้านและการระคายเคือง
ผ้าอนามัยแบบสอดอาจทำให้ผู้หญิงบางคนแห้งและระคายเคืองได้ เนื่องจากพวกมันไม่เพียงดูดซับเลือดประจำเดือนเท่านั้น แต่ยังดูดซับความชื้นตามธรรมชาติของช่องคลอดด้วย
ไม่สบาย
ผู้หญิงบางคนรู้สึกว่าผ้าอนามัยแบบสอดอึดอัดมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไม่คุ้นเคยกับการใส่ผ้าอนามัยแบบสอด อาจต้องใช้เวลาพอสมควรในการสวมใส่
เมื่อคุณทราบข้อดีและข้อเสียของผ้าอนามัยแบบสอดแล้ว คุณก็ตัดสินใจได้เลยว่าพวกเขาเป็นตัวเลือกที่เหมาะกับคุณหรือไม่ หากคุณมีข้อกังวลใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
ทีนี้มาดูถ้วยประจำเดือนกัน
ถ้วยประจำเดือน
ถ้วยประจำเดือนเป็นตัวเลือกใหม่สำหรับสุขอนามัยของผู้หญิง และกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น ถ้วยประจำเดือนเหล่านี้ทำมาจากซิลิโคนอ่อนและสอดเข้าไปในช่องคลอดเหมือนผ้าอนามัยแบบสอด อย่างไรก็ตามแทนที่จะดูดซับเลือดประจำเดือน
ถ้วยประจำเดือนมีหลายประเภทและหลายยี่ห้อในตลาด ขนาดของถ้วยรูประฆังมักจะขึ้นอยู่กับอายุของคุณและไม่ว่าคุณจะคลอดทางช่องคลอดหรือไม่ก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเลือกขนาดถ้วยประจำเดือนให้เหมาะสมกับคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าจะสบายและไม่รั่วไหล
ข้อดีของถ้วยประจำเดือน
ถ้วยประจำเดือนมีการประเมินต่ำแต่มีประโยชน์มากมาย ต่อไปนี้เป็นข้อดีบางประการของถ้วยประจำเดือน:
ไม่มีความเสี่ยงต่อ Toxic Shock Syndrome
ข้อดีที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของถ้วยประจำเดือนคือไม่มีความเสี่ยงต่อ TSS เนื่องจากไม่สามารถดูดซับได้ จึงไม่มีทางที่แบคทีเรียจะเข้าสู่กระแสเลือดได้
ความแห้งและระคายเคืองน้อยกว่าเมื่อเทียบกับผ้าอนามัยแบบสอดและผ้าอนามัยแบบสอด
ปัญหาของผ้าอนามัยแบบสอดและผ้าอนามัยแบบสอดคือความแห้งและการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นได้ นี่เป็นเพราะพวกเขาดูดซับความชื้นตามธรรมชาติของช่องคลอดพร้อมกับเลือดประจำเดือน ซึ่งจะทำให้เกิดอาการแห้ง คัน และระคายเคืองได้ ในทางกลับกัน ถ้วยประจำเดือนทำงานที่กลไกการเก็บความชื้นมากกว่าการดูดซึม ดังนั้นจึงมีโอกาสเกิดการระคายเคืองเพียงเล็กน้อย
ใส่ได้นานขึ้น
ถ้วยประจำเดือนสามารถสวมใส่ได้นานถึง 12 ชั่วโมง ซึ่งยาวนานกว่าผ้าอนามัยแบบสอดมาก คุณลักษณะนี้ทำให้น่าสนใจสำหรับผู้หญิงวัยทำงานที่ต้องอยู่ในสำนักงานหรือที่ทำงานเป็นเวลานาน
ถูกกว่าในระยะยาว
ถ้วยประจำเดือนเป็นตัวเลือกที่ประหยัดกว่าในระยะยาวเพราะสามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้
เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ข้อดีอย่างหนึ่งของถ้วยประจำเดือนคือเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพราะสามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ นอกจากนี้ยังทำให้เกิดของเสียและมลพิษน้อยกว่าเมื่อเทียบกับผ้าอนามัยแบบสอดและผ้าอนามัย ดังนั้นการใช้ถ้วยประจำเดือนจึงเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่นักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม
ทีนี้ลองมาดูอีกด้านของเหรียญ นั่นคือ ข้อเสียของถ้วยประจำเดือน
ข้อเสียของถ้วยประจำเดือน
นอกจากนี้ยังมีข้อเสียของถ้วยประจำเดือนที่คุณควรระวังก่อนใช้ ต่อไปนี้เป็นข้อเสียบางประการของถ้วยประจำเดือน:
ใส่ยาก
ข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของถ้วยประจำเดือนคือใส่ยาก นี่เป็นเพราะว่าพวกมันนิ่มและต้องพับเก็บเพื่อที่จะใส่เข้าไปในตัว v ผู้หญิงบางคนพบว่ามันยากในการทำเช่นนี้ และอาจต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะชิน
เลอะเทอะได้
ข้อเสียอีกประการของถ้วยประจำเดือนคืออาจทำให้เลอะเทอะได้ เนื่องจากเมื่อคุณเอาออก เลือดจะไหลออกมาได้ คุณต้องระมัดระวังในการถอดออกเพื่อไม่ให้เลอะเทอะ
อาจไม่สบาย
ผู้หญิงบางคนรู้สึกไม่สบายตัว เนื่องจากถูกสอดเข้าไปที่ด้านล่างด้านหน้าและอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้
นี่คือข้อดีและข้อเสียของถ้วยประจำเดือน
ตอนนี้คุณรู้ข้อดีและข้อเสียของผลิตภัณฑ์ประจำเดือนแต่ละอย่างแล้ว คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าผลิตภัณฑ์ใดเหมาะกับคุณมากที่สุด หากคุณมีข้อกังวลใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
บทสรุป
ดังนั้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยของผู้หญิงที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสามรายการ ได้แก่ ผ้าอนามัย ผ้าอนามัย และถ้วยประจำเดือน สิ่งเหล่านี้มีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง คำถามที่ดีที่สุดสำหรับคุณขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของคุณ หากคุณต้องการสิ่งที่ใช้งานง่ายและทิ้งง่าย ผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งคือตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ หากคุณกำลังมองหาบางสิ่งบางอย่างที่ไม่ต่อเนื่องและมีขนาดเล็ก ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด และถ้าคุณต้องการบางอย่างที่ประหยัดและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ถ้วยประจำเดือนก็เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ไม่ว่าคุณจะเลือกผลิตภัณฑ์ใด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาใดๆ นอกจากนี้ ในกรณีที่มีข้อสงสัยหรือปัญหาใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
